首页 > 身边的事 > 列表
购物车
0

身边的事

番茄越红越熟越防癌!熟吃更有益肠道健康

编者按:随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?番茄越红越熟越防癌提到番茄,很多人会想到番茄红素。研究发现....

更新时间:2018-12-04 15:42:14热度:1

控糖有“门道” 水果米饭这样吃

目前,我国20岁以上成年人中,糖尿病发病率已经达到了11.7%,也就是说,十名成年人就有一人是糖尿病患者。糖友饮食控制有“门道”,到底如何吃才能在享受美食的同时,既保持合理体重,又能控制好血糖呢?中山....

更新时间:2018-12-01 21:03:37热度:0

延缓衰老,跑步比“撸铁”更见效

还在纠结用哪种方式锻炼?德国研究人员发现,相比举重等抗阻力训练,跑步在延缓衰老方面更为有效,无论是耐力跑还是冲刺短跑与慢跑交替的高强度间歇性训练。德国莱比锡大学研究人员召集266名健康但先前很少运动的....

更新时间:2018-11-28 16:52:45热度:0

用错激素药膏 男子治脚气治成全身皮肤病

用错激素药膏 反给真菌“加餐”一男子治脚气治成了全身皮肤病患脚气十多年,没料到涂抹“治癣”药膏后,居然蔓延成全身癣菌疹。63岁的张先生患脚气10多年,今年夏天他和老伴出门旅游,脚气发作奇痒难忍。在药店....

更新时间:2018-11-28 16:52:09热度:0

每年体检套餐都是走过场?正常背后潜藏隐患

3年前体检一切正常,3年后死于心梗每年体检套餐都是走过场当心!一切正常背后可能潜藏隐患体检也要讲究个性化,不同年龄和职业检查项目应有区别“医生,我平时也很爱吃番茄炒蛋,能不能给我的体检套餐加一些心脏检....

更新时间:2018-11-27 16:40:09热度:0

养肾护骨正当时 不妨试试这五招

立冬以后,天气转凉,尤其是身处南方,更加湿冷,容易诱发或加重骨科疾病。中医认为,冬天养生的重点应是养肾,而肾主骨。广州市正骨医院副院长霍力为主任医师表示,要健骨护骨,除了补肾壮髓之外,还应健脾助运,养....

更新时间:2018-11-26 17:16:38热度:0

运动是最好的抗衰药!3个信号判断锻炼效果

编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园....

更新时间:2018-11-23 15:40:50热度:1

有关“家暴” 这些事你必须知道!

最近几天,男星蒋劲夫家暴日本女友的新闻持续占据热搜,“家暴”这一话题再次引发了网友们的关注。每年的11月25日,为联合国确立的“国际消除家庭暴力日”,也被称作“国际反家庭暴力日”。在反家暴方面,河北一直走在全国前列。早在2004年河北省就率....

更新时间:2018-11-23 15:23:30热度:0

宝宝腹泻是“小肚子着凉”?

国务院特殊津贴专家、流行病学主任医师 王鸣天气转凉,当家中孩子出现拉肚子、呕吐,一些家长第一反应是“小肚子着凉了”。实际上,秋季腹泻很可能是病毒引起。疾控专家提醒,轮状病毒感染是婴幼儿腹泻的主要原因,....

更新时间:2018-11-22 13:25:53热度:0

油腻的中年如何躲过健康危机

40岁是健康分水岭俗话说:“不惑之年,多事之秋。”我们必须警惕中年健康危机。在经历了立业成家、结婚生子、事业打拼一系列事情之后,人们开始步入中年。人生不仅进入生理成熟期,心理稳定期和事业上升期,同时身....

更新时间:2018-11-22 13:25:24热度:0

有口福!吃根香蕉能预防中风

吃货们的利好消息!发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项研究表明,每天吃香蕉可使中风几率降低。香蕉是含钾最高的水果之一,适量吃对控制血压有利。食品工程与营养硕士李然:《美国心脏病学会杂志》的这项研究指出....

更新时间:2018-11-21 16:45:14热度:0

远离“暖气病” 快记住这“八要”“四不要”

暖气热起来啦!供暖季到啦!....

更新时间:2018-11-21 16:29:25热度:0

补血第一,你猜到是哪种药材了吗?

补血第一,这到底是何方神物?它就是大名鼎鼎的三七,即田七。时下,到药材市场买三七的人越来越多。以前多数人只知道三七适用于跌打内伤,其实,三七还可以补血,现在很多白领和老年人也加入了吃三七的行列。到底三....

更新时间:2018-11-21 15:50:51热度:0

头晕目眩不容轻视 或为老年人中风预警信号

腿脚发软、直冒虚汗、恶心想吐、目光所及之处天旋地转...你是否曾有过晕眩的经历?不要惊慌,据法国《科西嘉晨报》报道,每周都有上千法国人向医生咨询这个问题。晕眩有哪些危害?我们应该如何预防?法国马赛的耳....

更新时间:2018-11-20 15:52:22热度:0

睡眠时燃烧卡路里!吃货不节食也可瘦身的小技巧

想要保持好身材的你有没有梦想过不节食就能减重的方法?据俄罗斯卫星通讯社法语版报道,一些美国科学家经研究发现:睡前吃点白奶酪,不仅不发胖,而且还帮助减脂。美国佛罗里达大学的专家们近日在《英国营养学杂志》....

更新时间:2018-11-20 15:51:49热度:0

英研究:泡热水澡可降低血糖

据英国《每日邮报》11月16日报道,研究表明,泡澡可改善炎症和降低血糖水平。泡澡可释放一种对抗炎症的化学物质IL-6,与体育锻炼有异曲同工的效果。英国拉夫堡大学的研究人员分析了参与测试的超重男性在38....

更新时间:2018-11-20 15:49:57热度:0

缓解感冒和流感症状的小秘诀 助你安心过冬

据外媒11月16日报道,无论是感冒还是流感,常常伴随着鼻塞流涕、咽喉肿痛,甚至发烧等多个症状,患者夜不能寐,备受折磨。外媒建议:可充分发挥药物和自然疗法的双重作用。以下为缓解感冒和流感各种症状的小秘诀....

更新时间:2018-11-20 15:49:27热度:0

揭秘关于痘痘的10大常见说法 你真的了解痘痘吗?

【环球网综合报道】痘痘,又称痤疮,一直困扰着青少年和部分成年人。不注意饮食、压力大、妆太重……这些真的是痤疮滋生的原因吗?你对痤疮的了解是正确的吗?法国媒体《费加罗报》对痤疮进行了“大揭秘”,对10种....

更新时间:2018-11-19 16:31:54热度:0

每天一杯茶、一把坚果可预防心脏疾病

据英国《每日邮报》报道,日前,在一项对近5.3万人进行的长达23年的调查研究中发现,茶和浆果含有抗氧化剂类黄酮,可以降低炎症、中风、冠心病和外周动脉疾病的风险。该研究表明,每天喝茶或吃一把浆果可以预防....

更新时间:2018-11-19 16:31:19热度:0

头晕目眩不容轻视 或为老年人中风预警信号

腿脚发软、直冒虚汗、恶心想吐、目光所及之处天旋地转...你是否曾有过晕眩的经历?不要惊慌,据法国《科西嘉晨报》报道,每周都有上千法国人向医生咨询这个问题。晕眩有哪些危害?我们应该如何预防?法国马赛的耳....

更新时间:2018-11-19 16:30:48热度:0